KABIZLIK

                                     BOKTAN MEVZULAR 2 ( KABIZLIK )

Merhaba Arkadaşım ,

Boktan mevzular ile karşınızdayım : ) Boktan derken öyle lafın gelişi falan değil bildiğin dümdüz türünden bahsediyorum.Burdan size kabızlık ile ilgili bilimsel bir sürü açıklama yapmamı beklemeyin , işim de değil zaten.Nacizane sizlerle kendi yaşadıklarımı kendi uyguladığım ve memnun kaldığım yöntemlerle paylaşıyorum.

Sorununuz başedilemiyecek bir boyuttaysa mutlaka bir uzmana danışın demeyi de boynumun borcu bilirim.Ama şunu  çok iyi biliyorum ki arkadaşım sen bu yazıya gelene kadar konuyla ilgili bir sürü yazı okudun ve bir sürü ürün denedin.Bol bol su için,spor yapın,beslenmenize dikkat edin.bla bla bla...

Tabiki kabızlığı dibine kadar 7 sülalesiyle birlikte yaşamış biri olarak sana bunları söylemiycem.Çoğu hastalık gibi kabızlıkta maalesef bazen kronik bir hastalık olarak hayatınıza merhaba diyebiliyor.

Hamilelikte,yaşlılıkta ve özellikle çocuklardaysa bu , çekilmez bir hal alabiliyor.Bütün yaşam kalitenizi düşürüyor.Neyse ki film mutlu sonla bitiyor arkadaşım : )

Şimdi sana mucizevi bir kür veriyorum.Bunu da lütfen bir yere kaydet.Benden söylemesi.Bu kürü kendime,kızıma,aileme bu sıkıntıyı yaşadığını duyduğum tanıdıklarıma uygulattım.Sonuç herkeste aynı,Allah senden razı olsun :)

Şimdi arkadaşım kürü veriyorum....

1 Su bardağı içme suyunu kaynat,ağzı kapalı bir kaba 4-5 adet kuru kayısı koy ve kaynattığın sıcak suyu bu kaba döküp ağzını kapatıp bir gece beklet.Sabah uyanır uyanmaz aç karnına önce posasını iç sonra kayısıları ye.

Bana da dua edip,yorum atıp paylaşmayı unutmuyorsun arkadaşım : )

Sağlıcakla Kal

BOŞANMA

                       Merhaba Arkadaşım ,

Uzun zamandır yazamadım sana sen de merak içindesin biliyorum.Yorucu ve uzun bir yolculuk yaşadım,toparlanıp ayağa kalkmam biraz zaman aldı seni de ihmal ettim kusura bakma.Evet arkadaşım bazen mecburi yol ayrımları oluyor,ayrılıklar da hayata dahil demiş şair.Her değişim sancılıdır acıtır insanı.Seni yeni bir sen yapmak için,üzerinde geçmişten kalan alışkanlıkları silmek için hayat çok sıkı sallar seni bu dönemde.Zira oturduğun evden tutta kafanı koyduğun yastığa kadar başkadır artık.

Sen başkasın herşeyden önce.Son zamanlar da o kadar çok okuyorum ki bu ayrılık haberlerini eğer sen de bu yoldan geçiyorsan,kendini yalnız ve çaresiz hissediyorsan sana bir soluk olsun ışık olsun diye yazıyorum bunları.Aslında bakarsan benim için de çok zor bunları kaleme almak.Kolay değildir değişimler arkadaşım,bazen nefesin kesilir,bazen geceler sabah olmaz.Ama geçiyor hepsi sen nefessiz kalmıyorsun,geceler de sabahsız...Bilmediğin bir yoldasın sadece.Kendi konfor alanının ve bildiklerinin dışındasın.Yolunu bulucaksın merak etme.Sadece biraz zamana ihtiyacın var.Bu arada ne yaşarsan yaşa asla kendinden vazgeçme , ihma etme kendini.Senden bir tane daha yok.Akıp giden zamanın da telafisi yok.Ben dönüp bakıyorum da şöyle 6 koca yıl geçmiş.O zamanlar düşman gibi birbirimize baktığımız kişiler şimdiler de çocukları için arkadaş olmuş.Hatta bazen sırdaş.Geçmişteki bene sesleniyorum...

Gördün mü bak...Geçti işte.Arkadaşım senin bu yaşadıkların da geçecek...Yanlız değilsin,lütfen korkma...Derin bir nefes alıp gelecekteki güzel günleri hayal et. O yoldan geçmiş bir tanıdık ararsan burdayım biliyorsun arkdaşım...

Sevgiyle Kal : )

SOĞUK KAHVE TARİFİ

Merhaba Arkadaşım ,

Bu hafta Elaynur'un Mutfağın da kahve seferler için harika bir soğuk kahve tarifi var.

Yapımı kolay,tadı efsane.Buyrun tarifimize :)

Malzemelerimiz : 

2 yemek kaşığı türk kahvesi

2 su bardağı süt

1 tepeleme tatlı kaşığı kakao

10 küp buz

Bal veya şeker ( isteğe bağlı )

Yapılışı ;

Bir cezveye 2 yemek kaşığı türk kahvesini ,1 bardak sütü,1 tatlı kaşığı kakaoyu koyup iyice bir kaşık yardımı ile karıştırıp kaynatıyoruz,kahvemiz kaynadıktan sonra da servis yapacağımız bardağımıza 10 küp buzu ekleyip ardından 1 su bardağı sütümüzü döküyoruz en sonunda da cezvede yapmış olduğumuz kahveyi ilave edip dilersek bal ekliyoruz.

Afiyet olsun : )

 

YAZIYOR YAZIYOR ELAYNUR TEKRAR YAZIYOR :)

 Merhaba Arkadaşım ,

Sana soyleyecek anlatacak o kadar çok şeyim var ki...Neler neler değişti sana yazmayalı.Ne fırtınalar atlattık,ne güneşli sabahlara uyandık.Nihayetinde herşey bizler içindi.Kavusmak çok güzel arkadaşım.Çok özlemişim seni.Şimdi sana bir merhaba demek istedim.Yarın uzun uzadıya konuşuruz herşeyi.Bil istedim geldiğimi.Sende özledin biliyorum.Ama bitti işte hasret.Sana tekrar kavuşmak çok güzel arkadaşım...